お待たせいたしました！

月一の贅沢ハーブ体験！

島やさいとハーブの普及活動！
「一家に一鉢運動」

今年最後の開催となりました！

ラストはクリスマスにも活用できる
お肉料理をハーブマジックでみなさんに楽しんでもらいたいと思います！

☆島やさいとハーブの一家に一鉢運動とは？

島やさいとハーブを気軽に美味しく使いこなして
家族の健康を守るお母さんが増えることを目的に

毎月旬の島やさいORハーブを
農家さんとプロのシェフから直接、育て方、効能、料理方法を教えてもらい、鉢植えしてご自宅に持ち帰って活用していただく活動です。

食で家族の健康を守りたい子育て中のママさんにオススメです！

一家に一鉢運動は沖縄タイムス週間ほーむぷらざ内でのコラム
「岸本さんのハーブのあるくらし」と連動して開催してます。

12月は「オレガノ」をテーマに学び、
鉢植え、料理講習会を行います。

クリスマスにピッタリの料理ですよ。

料理講習会は
イタリアン料理店TRATTORIA Lampオーナー
上江田シェフが行います。

プロのシェフが家庭でも身近な食材で美味しく簡単に作れる
ハーブ料理をわかりやすく、丁寧にレクチャーしてくれ、毎回大好評です。

ハーブの知識も学べて、プロから料理まで教えてもらえる
贅沢な体験となっております。

今回の料理講習会のハーブ料理はこちら
http://bit.ly/2gIOAPi

上江田シェフにレクチャーいただいた後、皆さんで作って
美味しいハーブ調理を一緒にいただきます。

楽しく美味しく学びながら、食で家族の健康も守ってみませんか？
オレガノは一家に一鉢あると便利なハーブです。

気軽にハーブを楽しめる体験です。

たくさんのご参加お待ちしております。

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五感で楽しむフレッシュハーブ体験「一家に一鉢運動」

12月のテーマ、鉢植えするハーブは

『オレガノ』

【日時】12月10日(土)
9：45受付　10：00開始　13：00終了予定

【内容】農場見学、ハーブ鉢植え体験、
シェフによるオレガノを使った料理講習会、
作った料理の試食会

【参加費】大人　3,000円　　　子供は無料
鉢植えした鉢のお持ち帰り、ハーブ料理の試食付き。
参加費は当日お支払いください。

【持ち物】帽子、手袋、三角巾、エプロン、筆記用具

・動きやすい靴と服装でご参加下さい。
（長靴ある方は長靴で）

【場所】畑見学、鉢植え体験は
岸本ファーム　糸満市武富573番地
http://bit.ly/1EUQxOF

料理講習会は岸本ファームから車で３分ほど移動していただき、
八重瀬町のハーブ体験工房にて行います。

ハーブ体験工房
住所
八重瀬町西部プラザ公園内（八重瀬町字当銘297番地2）
http://bit.ly/2bwtGkT

２回目以降の参加で畑見学不要の方、または料理講習会のみ参加希望の方は11時15分までにハーブ体験工房へ直接お越しください。お申し込みの際に、その旨お申し出ください。

参加希望の方は12月7日（水）までに
下記よりお申込みくださいませ。

体験では安全を考慮してイベント保険に加入して行っております。

参加表明頂いた方にはこちらからメッセージさせていただき、
保険に加入するための、氏名、年齢、住所、連絡先も
お聞きしたのち参加確定とさせていただきます。
ご協力よろしくお願い致します。

参加申し込みフォーム
http://natural.1oki.com/contact

申し込みの際は参加者全員の氏名、住所、生年月日の記載を忘れずに記入ください。

食材準備があるため、キャンセルはなるべくご遠慮ください。
キャンセルされる場合は12月7日までにご連絡ください

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主催：地球と人にやさしいハーブと島やさいの岸本ファーム
http://kishimoto-farm.com/

食と子育てのNATURAL　赤嶺ちとせ
http://natural.1oki.com/
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